![Gemüse-Käse-Muffins Gemüse-Käse-Muffins](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D411F25B-E695-4287-A8BE-26FA986E661C/Derivates/5927EE65-2B40-473F-B58E-B6BFDAA4263D.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- Sonnenblumenöl zum Einfetten
- 60 g Bergkäse, in Stücken
- 100 g Möhren, in Stücken
- 70 g Haselnüsse
- 2 Eier
- 190 g Milch
- 250 g Mehl
- 2 TL Backpulver
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 250 g Erbsen, TK, aufgetaut
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1070 kJ / 256 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 2.4 g
Alternatywne przepisy
Gemüse-Käse-Muffins
1j
Polenta-Muffins
1j
Pizza-Muffins
50min
Tomaten-Avocado-Muffins
45min
Knoblauch-Kräuter-Muffins
45min
Kichererbsen-Muffins
40min
Kartoffel-Möhren-Waffeln
30min
Käse-Tomaten-Quiche
1h 20min
Mediterrane Muffins
30min
Süße Reisküchlein
30min
Tomaten-Muffins mit Schafskäse
35min
Tomaten-Zucchini-Muffins mit Käsecreme
1j