Quiche-Männchen

Quiche-Männchen

3.4 14 ocen
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
8 Stück

Składniki

Mürbteig
  • Dinkelmehl etwas mehr für die Arbeitsfläche
    250 g
  • Butter in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
    125 g
  • Wasser
    50 g
  • Eidotter
    1
  • Salz
    ½ TL
Belag
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Lauchstange in Stücken, etwas mehr für die Dekoration
    50 g
  • Ricotta
    200 g
  • Eier
    2
  • Eiklar
    1
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Cherrytomaten als Dekoration
    8
  • Mini-Mozzarella
    8
  • schwarze Oliven, entkernt als Dekoration
    8

Wartości odżywcze na 1 Stück

Kalorie 344 kcal / 1441 kJ
Białko 11 g
Tłuszcz 23 g
Węglowodany 24 g
Błonnik 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...