![Quiche-Männchen Quiche-Männchen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/42BEBC79-4BAE-4588-AEFD-FB6A76EEFC11/Derivates/FFC5C823-4E10-475F-8737-E2385ABF5E19.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Mürbteig
- 250 g Dinkelmehl, etwas mehr für die Arbeitsfläche
- 125 g Butter, in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
- 50 g Wasser
- 1 Eidotter
- ½ TL Salz
Belag
- 100 g Karotten, in Stücken
- 50 g Lauchstange, in Stücken, etwas mehr für die Dekoration
- 200 g Ricotta
- 2 Eier
- 1 Eiklar
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 8 Cherrytomaten, als Dekoration
- 8 Mini-Mozzarella
- 8 schwarze Oliven, entkernt, als Dekoration
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1441 kJ / 344 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Schneller Tomaten-Ricotta-Pie
40 Min
Erbsenquiche
1 Std.
Kartoffel-Quiche mit Wirsing
2h 20 min
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55 min
Mini-Gemüse-Quiches
1h 30 min
Käse-Tomaten-Quiche
1h 20 min
Spaghettinester
1h 5 min
Pizzakipferl
40 Min
Breakfast Muffins
35 Min
Möhrenquiche
1h 30 min
Pizza auf ligurische Art
1klst 50 min
Quiche mit Ziegenkäse
1 godz. 25 min