Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Tortillas de espinaca
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
8 piezas
Składniki
-
80 g de espinacas baby frescas sin tallo
-
1 huevo
-
4 claras de huevo
-
¾ - 1 cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
aceite el necesario para engrasar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pieza
Sód
324 mg
Białko
3 g
Kalorie
151 kJ /
36 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
0 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
COCINA ALTERNATIVA
61 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Palomitas acarameladas TM6
45 min
Tortillas de coliflor
1 godz.
Hot cakes de avena
30 min
Salsa catsup TM6
1 godz. 15 min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Mermelada de frambuesas sin azúcar
1 godz.
Huevos pochados
25 min
Mermelada de frutos rojos
15 min
Hot cakes
25 min
Hamburguesas Keto
1 godz.
Hot cakes de plátano sin gluten
25 min
Hamburguesas
40 min