Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 克 水
- 600 克 南瓜 ，只取果肉，切丁(3公分)
- 100 克 腰果 ，浸泡30分钟
- 1 片 班兰叶 ，只取下半部(10公分)(参考贴士)
- 100 克 糖蜜粉
-
½
茶匙 竹盐
lub ½ 茶匙 岩盐
- Wartości odżywcze
- na 1 罐
- Kalorie
- 2414 kJ / 577 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 91 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Błonnik
- 10 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
