Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 230 g frutos silvestres congelados
- 80 g açúcar amarelo
- 1000 g bebida de soja
- 20 g amido de milho
- 125 g iogurte de soja
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 533.6 kJ / 127.5 kcal
- Białko
- 4.1 g
- Węglowodany
- 23.5 g
- Tłuszcz
- 2.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 64 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Grão-de-bico com chouriço e espinafres
25 Min
Cuscuz de salmão e pepino
45min
Iogurte Natural
10h 5 min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45min
Tarte de peru, milho e curgete
1 Std. 15 Min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35min
Piza vegetariana - TM6
1h 40min
Iogurte de baunilha
12h 20min
Iogurte de soja com coco
10h
Iogurte com manga
12h