Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

4.7 281 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

água
500 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
1000 g
1000 g batata-doce, c/ casca cortada em palitos grossos
sal
3 c. chá de
azeite
45 g
alecrim (opcjonalnie)
1 c. chá de
Maionese de ervas q.b. p/ servir

Ketchup, q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 3 g

Kalorie 1665 kJ / 398 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 71 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

#euficoemcasa 17 Przepisów
Portugalia

Revista Setembro 2019 27 Przepisów
Portugalia

Rockstars 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Laranjada

Laranjada

5 Min

Piza múmia

Piza múmia

1 Std. 20 Min

Cozer 12-14 salsichas Frankfurt

Cozer 12-14 salsichas Frankfurt

20 Min

Rosca de queijo e presunto

Rosca de queijo e presunto

2 Std.

Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

35 Min

Cebola frita com molho de iogurte

Cebola frita com molho de iogurte

30 Min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 Min

Lombinho no pão

Lombinho no pão

1 Std. 45 Min

Penne com alcachofra e tomate

Penne com alcachofra e tomate

1 Std. 5 Min

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1 Std. 40 Min

Batatas Bravas

Batatas Bravas

45 Min

Bolo do caco

Bolo do caco

1 Std. 50 Min