Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g dark soy sauce
- 4 Tbsp runny honey
- 1 Tbsp tomato ketchup
- 1 red chilli, thinly sliced, deseeded if desired
- 300 g sirloin steaks, fat trimmed, cut in 1 cm strips
- 20 g sesame oil
- 300 g mixed vegetables, for stir-frying
- 1 pinch fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2949 kJ / 705 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Tłuszcz nasycony
- 11 g
- Błonnik
- 8 g
- Sód
- 1145 mg
Alternatywne przepisy
Sticky sesame chicken
40min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30min
Chunky bolognese
50min
Chinese pork with vegetables
1 Std. 20 Min
Sticky Sesame Chicken
40min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30min
Chinese Pork with Vegetables
1 Std. 20 Min
Chicken Katsu Curry with Rice
1h 40min
Chicken teriyaki
20 Min
Chicken chasseur
1 Std. 50 Min
Thai Peanut Chicken with Coconut Rice
1 Std.
Curry Noodles with Pork
45min