![Rote Linsen-Möhren-Sauce Rote Linsen-Möhren-Sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/87539983-5CA0-4CCE-87AA-4A8CBE01DFCB/Derivates/03514F0A-7869-4B1E-97F8-96D3BB20F12D.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 ½ TL Curry, mild
- 40 g Öl
- 400 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 30 g Tomatenmark
- 700 g Wasser
-
1
gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 200 g rote Linsen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1249 kJ / 299 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 10.2 g
Alternatywne przepisy
Chili-Bohnen-Reis
35 Min
Kürbissauce zu Nudeln
40min
Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln
25 Min
Linsen-Sahne-Nudeln
30min
Tomatensauce mit roten Linsen und Rotwein
40min
Bandnudeln mit Erbsensauce
30min
Kichererbsen-Eintopf
30min
Hirsotto mit Gemüse mexicana
40min
Kichererbsen "Alentejo-Style"
40min
Kürbis-Tomaten-Sauce zu Nudeln
35 Min
Möhrensauce
25 Min
Gemüse-Hirsotto
45min