"Avena" de colifor Keto

"Avena" de colifor Keto

2.8 14 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
10 porciones

Składniki

  • 600 g de coliflor en floretes
  • 400 g de crema de coco en lata (p. ej. Thai Heritage®)
  • 250 g de leche de almendra sin azúcar
  • 1 - 1 ½ cditas canela en polvo
  • 4 - 6 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
  • 2 huevos batidos
  • 1 yema de huevo
  • frutos rojos frescos los necesarios para decorar
  • nueces las necesarios para decorar

Wartości odżywcze na 10 porciones

Kalorie 1902 kcal / 7988.4 kJ
Białko 59 g
Tłuszcz 159.9 g
Węglowodany 92.5 g
Błonnik 41 g
Tłuszcz nasycony 127.4 g
Sód 7521 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...