"Avena" de colifor Keto

"Avena" de colifor Keto

2.8 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

10 porciones

Składniki

600 g de coliflor en floretes
400 g de crema de coco en lata (p. ej. Thai Heritage®)
250 g de leche de almendra sin azúcar
1 - 1 ½ cditas canela en polvo
4 - 6 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
2 huevos batidos
1 yema de huevo
frutos rojos frescos los necesarios para decorar
nueces las necesarios para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 10 porciones

Sód 7521 mg

Białko 59 g

Kalorie 7988.4 kJ / 1902 kcal

Tłuszcz 159.9 g

Błonnik 41 g

Tłuszcz nasycony 127.4 g

Węglowodany 92.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KETO 13 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de pera y queso azul con avellanas

15 min

Jarabe de coco

15 min

Latte de té de manzanilla TM6

10 min

Carne de cerdo picada (500 g)

1 godz. 10 min

Carne de cerdo picada (300 g)

1 godz. 5 min

Cerdo marinado con fideos y salsa bbq en cocción lenta TM6

4 godz. 25 min

Tortillas de coliflor

1 godz.

Lomo de cerdo envuelto en tocino y mantequilla bbq Al vacío TM6

1 godz. 45 min

Helado de té verde

10 godz. 30 min

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM6

2 godz. 5 min

Ensalada para quiche

10 min

Peras con salsa de canela Al vacío TM6

2 godz. 5 min