Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di mandorle con la pelle
- 150 g di lamponi, congelati
-
40
g di latte di mandorle
lub 40 g di latte di cocco - 2 cucchiai di polvere di bacche di acai
- 2 datteri denocciolati (v. Consigli)
- 1 ½ banana, tagliata a metà
-
1
cucchiaino di miele
lub 1 cucchiaino di sciroppo d’acero - 1 cucchiaio di semi di chia
- 2 cucchiai di bacche di goji
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1495 kJ / 357 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 15 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gazpacho
1óra 15p
Composta di pere e zafferano
Brak ocen
Indian Butter Chicken veloce
45 min
Risotto ai funghi con insalata di zucca
Brak ocen
Zuppa di noodle tailandese
35p
Gratin dauphinois
50min
Hummus
10 min.
Pancakes
45 min
Zuppa di mais con wienerli e bürli
25 min.
Salsa al curry
10 min.
Zuppa di pollo con noodle
1h 35min
Mousse al Toblerone®
3óra 10p