Bowl di smoothie all'acai

Bowl di smoothie all'acai

4.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porzioni

Składniki

30 g di mandorle con la pelle
150 g di lamponi, congelati
40 g di latte di mandorle

40 g di latte di cocco
2 cucchiai di polvere di bacche di acai
2 datteri denocciolati (v. Consigli)
1 ½ banana tagliata a metà
1 cucchiaino di miele

1 cucchiaino di sciroppo d’acero
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di bacche di goji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 1495 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 15 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette sane e veloci 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano

Brak ocen

Condimento balsamico

10 min

Riso Casimiro (8 porzioni)

1 godz.

Gelato al matcha

10 godz. 30 min

Zuppa di miso con verdure

40 min

Manzo al tamarindo con riso

8 godz. 10 min

Chicken Ramen

14 godz. 40 min

Quark alle erbe aromatiche

10 min

Maccheroni dell'alpigiano

45 min

Polpettine di carne con purea di patate

1 godz.

Pad thai con pollo

20 min

Birchermüesli

1 godz. 10 min