Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Marillen, halbiert und entsteint
- 50 g Zucker, fein
- Himbeeren, zum Dekorieren
- 400 g Naturjoghurt (3,6% Fett)
- 100 g Milch
- frische rote Ribiseln mit Rispe, zum Dekorieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 1352 kJ / 323 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 46 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 7 g
Alternatywne przepisy
Beerendrink
5min
Kokos-Bananen Eiskaffee
5min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10min
Eiskalte Vitaminbombe
15min
Cashew-Erdbeerflip
10min
Lauwarmer Joghurtdrink
20 min
Kräutertopfen
15min
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25min
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15min
Karotten-Apfel-Nektar
55min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5min