
Urządzenia i Akcesoria
Gemüseeintopf für Hungrige
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 Portionen
Składniki
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Zwiebel groß, geviertelt1
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Butter40 g
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Möhren in Stücken500 g
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Staudensellerie in Stücken150 g
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Wasser800 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Majoran1 geh. TL
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken700 g
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Kohlrabi in kleinen Würfeln (1 cm)100 g
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Brokkoliröschen100 g
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Porree in Ringen (0,5 cm)50 g
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rote Paprika in mundgerechten Stücken1
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frische Kräuter, gemischt nach Geschmack
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geräucherte Mettwürstchen in Scheiben6
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Salz2 Prisen
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Pfeffer1 Prise
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Muskat1 Prise
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
489 kcal /
2047 kJ
Białko
24 g
Tłuszcz
30 g
Węglowodany
26 g
Błonnik
6.8 g