Wersje kompatybilne
Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 90 g Wasser
- 10 g frische Germ
- 1 TL Zucker
- 50 g Schokolade, in Stücken
- 2 Bananen, klein (à 60-80 g)
- 175 g Weizenmehl, universal
- 30 g Öl, etwas mehr zum Bestreichen
-
11 - 14
Tropfen Tabascosauce®
lub 5 - 8 Msp. Cayennepfeffer, gemahlen - 2 TL Salz
- 125 g Mozzarella
- 190 g Cocktailtomaten
- 1 reife Avocado
- 1 - 2 TL Sesam, schwarz (siehe Variation)
- 4 - 6 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 150 g roter Paprika, in Stücken
- 250 g Hendlbrustfilets, ohne Haut, in Stücken
- 100 g Mais
- 40 g Tomatenmark
- 2 EL Sauerrahm
- 4 Butterkekse, in Stücke gebrochen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 5347 kJ / 1278 kcal
- Białko
- 64 g
- Węglowodany
- 123 g
- Tłuszcz
- 58 g
- Błonnik
- 16 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Burritos mit Huhn San Fernando
45 min
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35 min
Chicken Burrito Bowl
1 godz. 10 min
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
45 min
Huhn Tinga
40 min
Süß-saure Fleischbällchen Bowl
30 min
Krabben Briks
35 min
Kokoscurry mit Huhn
45 min
Pulled Pork Burger BBQ-Style
1h 40min
Chimichangas
45 min
Wraps mit Curry-Huhn
25 min
Blueberry Frozen Yoghurt
5min