Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de aceite de oliva
- 800 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 30 g de salsa de soja
- 40 g de almendras tostadas sin sal
- 60 g de kétchup
- 3 gotas de tabasco
- 5 g de caramelo líquido
- 1 cucharadita colmada de maicena
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1480 kJ / 354 kcal
- Białko
- 25.1 g
- Węglowodany
- 7.6 g
- Tłuszcz
- 24.9 g
- Błonnik
- 1.2 g
Alternatywne przepisy
Puré de patata
50min
Patatas para guarnición o para tortilla
30 min
Lentejas estofadas
3 godz. 45 min
Arroz amarillo con pollo
40 min
Pollo al chilindrón
45 min
Albóndigas en salsa española
55min
Ternera Stroganoff
1h
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
2 Std. 40 Min
Pollo en pepitoria
45 min
Arroz a la cubana
1h
Brownie rápido
25min
Risotto
30 min