Poke-Bowl

Poke-Bowl

4.6 132 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Sojasauce
4 EL
Sesamöl, geröstet
2 EL
Akazienhonig flüssig
1 EL
Sesamsamen, geröstet
2 EL
roter Peperoncino entkernt, in Ringen
1
Bundzwiebeln mit dem Grün, in feinen Ringen
2
Lachsfilet, frisch, ohne Haut Sushi-Qualität, in Würfeln (1½ cm)
540 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Langkornreis (z.B. Parboiled, Kochzeit 20 Minuten)
150 g
Avocados geschält, in Scheiben
2
Snackgurken schräg in Scheiben
6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portionen

Białko 31 g

Kalorie 2375 kJ / 570 kcal

Tłuszcz 40 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Betty Bossi Mix - Sommer 2019 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Thai Burger

Thai Burger

30 Min

Crevetten Sweet and Sour

Crevetten Sweet and Sour

40 Min

Acai-Smoothie Bowl

Acai-Smoothie Bowl

10 Min

Kokossuppe Tom Kha Gai

Kokossuppe Tom Kha Gai

35 Min

Pad Thai mit Poulet

Pad Thai mit Poulet

20 Min

Couscous-Salat

Couscous-Salat

50 Min

Frische Sommerrollen

Frische Sommerrollen

30 Min

Bohnensprossen-Gurken-Salat

Bohnensprossen-Gurken-Salat

25 Min

Crevettencurry

Crevettencurry

35 Min

Thai-Nudelsuppe

Thai-Nudelsuppe

35 Min

Poulet mit Sesamsauce und Reis

Poulet mit Sesamsauce und Reis

40 Min

Pad Thai mit Huhn

Pad Thai mit Huhn

30 Min