Hummus (Ilan Hall)

Hummus (Ilan Hall)

4.6 50 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 9 godz. 5 min

27 oz

Składniki

Hummus

dried garbanzo beans
8 oz
water divided, plus extra to soak beans
23 oz
extra virgin olive oil
3 oz
tahini
5 oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
kosher salt to taste
1 ½ tsp

Garlic Oil

garlic cloves smashed
2
extra virgin olive oil
1 oz
ground smoked paprika to garnish
pistachios toasted and chopped
½ oz
sliced raw vegetables to serve

pita chips, to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 3 oz

Białko 7.9 g

Kalorie 1280.3 kJ / 306 kcal

Tłuszcz 23.2 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 19.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cook Like a Chef 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Hummus

10 min

Mayonnaise

5 min

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)

8 godz. 30 min

Basic Black Beans

2 godz. 35 min

Baba Ghanoush

1 godz. 30 min

Purple Cabbage with Pecan Salad

15 min

Pesto with Pita Breads (Danny Bowien)

3 godz. 5 min

Carrot, Miso and Ginger Dressing

5 min

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

55 min

Black Beans

30 min

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 min

Lime-Cilantro Vinaigrette

10 min