Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 120 g di pastinaca, pelata e a pezzi (2-3 cm)
- 120 g di mela, sbucciata e a pezzi (2-3 cm)
- 130 g di burro a pezzi
- 80 g di zucchero di canna chiaro
- 60 g di sciroppo di zucchero
- 160 g di fiocchi di avena
- 50 g di cocco disidratato grattugiato
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 894 kJ / 214 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 22.3 g
- Tłuszcz
- 12.8 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pancake di zucca (senza glutine)
45 min
Muffin di carote e semi di papavero
1h 5min
Crostata integrale alle fragole
1h 5min
Biscotti di avena
30 min
Pasta frolla al farro (vegan)
2h 40min
Biscotti d'avena
45 min
Bocconcini di quinoa e carote
30 min
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
20 min
Pane di avena con semi di zucca
3h 50min
Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella
40 min
Sbriciolata integrale con composta di mele e uvetta
1 Std. 10 Min
Biscotti integrali all'avena
1 Std. 10 Min