Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena

Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena

3.0 6 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

12 pezzi

Składniki

250 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
120 g di pastinaca pelata e a pezzi (2-3 cm)
120 g di mela sbucciata e a pezzi (2-3 cm)
130 g di burro a pezzi
80 g di zucchero di canna chiaro
60 g di sciroppo di zucchero
160 g di fiocchi di avena
50 g di cocco disidratato grattugiato
1 cucchiaino di cannella in polvere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 2.3 g

Kalorie 894 kJ / 214 kcal

Tłuszcz 12.8 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 22.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Insolito dessert 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

40 min

Insalata di cavolo messicana

15 min

Farina di amaranto

10 min

Zuppa di spinaci e grano saraceno

40 min

Purè di carciofi e tofu

20 min

Dolce al cucchiaio di mele e miglio

1 godz. 50 min

Gelato avocado e banana

6 godz. 15 min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1 godz. 20 min

Mini brioche alle olive e pomodori secchi (vegan)

4 godz. 30 min

Zupfkuchen (vegan)

9 godz. 10 min

Hummus di fagioli e yogurt

15 min

Zuppa di cavolo cappuccio

50 min