Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 120 g di pastinaca, pelata e a pezzi (2-3 cm)
- 120 g di mela, sbucciata e a pezzi (2-3 cm)
- 130 g di burro a pezzi
- 80 g di zucchero di canna chiaro
- 60 g di sciroppo di zucchero
- 160 g di fiocchi di avena
- 50 g di cocco disidratato grattugiato
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 894 kJ / 214 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 22.3 g
- Tłuszcz
- 12.8 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lenticchie all'indiana
35 Min
Biscotti d'avena
45min
Torta di farro al cacao e pere (vegan)
1h
Farina di amaranto
10 Min
Biscotti con i semi (vegan)
2 godz. 40 min
Erbazzone (vegan)
2 godz. 20 min
Mini muffin alle carote, mele e semi di chia
40min
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1h
Pasta brisée (vegan)
45min
Farina d'avena
10 Min
Piadina integrale al tofu (vegan)
1h 30min
Pasta frolla al farro (vegan)
2 godz. 40 min