Dicke-Bohnen-Quinoa-Brot

Dicke-Bohnen-Quinoa-Brot

3.7 7 ocen

Przygotowanie 20 godz.

Czas całkowity 3 godz. 30 min

30 Scheiben

Składniki

Dicke Bohnen frisch (ergibt ca. 200 g Bohnenkerne, gepalt)
650 g
Wasser
500 g
Meersalz, grob
1 ½ TL
Milch
200 g
Hefe (40 g)
1 Würfel
Zucker
10 g
Dinkelmehl Type 630
400 g
Weichweizengrieß
100 g
Butter zum Einfetten
Ei
1
Quinoa
50 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Białko 3 g

Kalorie 382 kJ / 91 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Vegane Butter

2 godz.

Ingwer-Chili-Balls

45 min

Golden Milk Eis

5 min

Tomaten-Kranz mit Kapern

2 godz. 30 min

Kokos-Flapjacks

30 min

Grüne Bohnen-Hummus

45 min

Mais-Muffins mit Jalapeño

40 min

Weihnachtliches Frühstücksbrot

1 godz. 20 min

Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten

20 min

Früchte-Knäckebrot

2 godz.

Reis-Hirse-Brot

1 godz. 40 min

Scones mit Aprikosen und Haselnüssen

30 min