Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Erdbeeren, geviertelt
- ½ TL Grüner Pfeffer, eingelegt, zerdrückt
- 400 g Hähnchenbrust, in Stücken (2 cm)
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 500 g Wasser
- 4 Eier
- 500 g Spargel, grün, unteres Drittel geschält, in Stücken (5 cm)
- 100 g Bacon, in Scheiben, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Sardellenfilet, in Öl, abgetropft
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 40 - 60 g Zitronensaft
- 50 g Olivenöl
- 30 g Rapsöl
- 1 Römersalatherz, in Streifen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2643 kJ / 632 kcal
- Białko
- 41 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 47 g
- Błonnik
- 3.6 g
Alternatywne przepisy
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 min
Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi
15min
Jakobsmuscheln auf Rucola-Orangen-Salat
1 Std. 20 Min
Mango-Lachs-Bowl
40 min
Spargel mit Ziegenkäse und Portweinzwiebeln
50min
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen
40 min
Salat mit Ziegenkäse und geröstetem Cashew-Dressing
25min
Radicchio mit warmem Balsamicodressing und Ziegenkäsetalern
25min
Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse
30 min
Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce
40 min
Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse
45 min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min