Schlaue Knabbernüsse

Schlaue Knabbernüsse

4.6 25 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

10 Portionen

Składniki

Eiklar (M)
1
Kokosblütenzucker
1 - 2 EL
Salz
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Nüsse, ganz, gemischt
300 g
gemischte Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Cranberrys, Gojibeeren)
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g

Kalorie 838 kJ / 200 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Brainfood 12 Przepisów
Austria

Paleo 12 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Süßes Püree aus Trockenfrüchten

8 Std. 10 Min

Vollkorn-Osterkranz mit geräucherter Forelle und Ei

1 Std. 45 Min

Talggen

1 Std. 40 Min

Kürbistrunk 9¾

25 Min

Grüntee Fruchtgummi

4 Std. 20 Min

Chai Pulver

10 Min

Cranberry-Pecan-Frischkäsebällchen

10 Min

Kürbis süß-sauer

1 Std. 25 Min

Cheese Shortbreads

1 Std. 15 Min

Orangen mit Mandelschaum

1 Std. 50 Min

Hanfsamen-Kräuter-Butter

10 Min

Garten Focaccia

2 Std. 10 Min