
Urządzenia i Akcesoria
Pãezinhos de cereais
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 2 godz.
10 unidades
Składniki
-
flocos de aveia mais q.b. p/ polvilhar100 g
-
água350 g
-
azeite10 g
-
fermento de padeiro fresco20 g
-
açúcar1 c. chá de
-
farinha tipo 65420 g
-
sementes variadas (sésamo, girassol, linhaça, abóbora)50 g
-
sal1 ½ c. chá de
Wartości odżywcze na 1 unidade
Kalorie
236.6 kcal /
989.9 kJ
Białko
8.5 g
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
39.5 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Sód
352.5 mg