Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g leite gordo
- 120 g iogurte natural
- 1 c. sopa de açúcar
- 40 g leite em pó
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 517.8 kJ / 123.8 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 9.9 g
- Tłuszcz
- 6.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.8 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 88 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 Min
Cozer 300-600 g de batata nova
40 min
Massa para brincar
25 min
Mistura de especiarias de Natal
5 min
Cozer 300 g de couve-flor
25 min
Saltear carne de vaca em tiras
15min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15h 30 min
Iogurte natural com leite condensado
10h
Cozer 5-6 filetes de peixe
25 min
Cozer 2-3 filetes de peixe
25 min
Cozer 3 peitos de frango
30 min
Saltear mistura de legumes
30 min