Urządzenia i Akcesoria
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 μερίδες
Składniki
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (opcjonalnie)1 πρέζα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
1.3 g
Kalorie
413 kJ /
97 kcal
Tłuszcz
0.4 g
Węglowodany
23.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Υγιεινή ζωή!
22 Przepisy
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30 min
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
Brak ocen
Αλμυρά σφολιάτας με τυρί και μπέικον
35 min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι (ΤΜ5)
Brak ocen
Blue Hawaiian
Brak ocen
Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα
Brak ocen
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10 min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45 min
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
1 godz. 15 min
Πλούσιο κέικ σοκολάτας (Mud cake)
2 godz. 30 min
Μουσακάς με φακές
2 godz. 20 min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2 godz. 55 min