Urządzenia i Akcesoria
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 μερίδες
Składniki
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (opcjonalnie)1 πρέζα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
1.3 g
Kalorie
413 kJ /
97 kcal
Tłuszcz
0.4 g
Węglowodany
23.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Υγιεινή ζωή!
22 Przepisy
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Ντάκος κρητικός
Brak ocen
Νταλ καρύδας
25 min
Ρολά γέμισης με βερίκοκα, τυλιγμένα με πανσέτα (Αυστραλία)
1 godz.
Σανγκρία
10 min
Paris on ice
2 godz. 10 min
Τσιγαρισμένος σολομός
15 min
Σούπα από αγγουράκια με σουβλάκι γαρίδας
35 min
Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο
Brak ocen
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Brak ocen
Λεμονάδα με δυόσμο
5 min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 min
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 min