Urządzenia i Akcesoria
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 μερίδες
Składniki
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (opcjonalnie)1 πρέζα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
1.3 g
Kalorie
413 kJ /
97 kcal
Tłuszcz
0.4 g
Węglowodany
23.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Υγιεινή ζωή!
22 Przepisy
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
30 min
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Brak ocen
Κοκτέιλ έκπληξη
Brak ocen
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1 godz. 20 min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 godz. 40 min
Αλεύρι ρυζιού
Brak ocen
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Brak ocen
Bircher μούσλι
8 godz. 10 min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 min
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1 godz. 5 min
Chawan mushi (Ιαπωνική αλμυρή κρέμα αυγού)
35 min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 min