Urządzenia i Akcesoria
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 μερίδες
Składniki
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (opcjonalnie)1 πρέζα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
1.3 g
Kalorie
413 kJ /
97 kcal
Tłuszcz
0.4 g
Węglowodany
23.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Υγιεινή ζωή!
22 Przepisy
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 min
Ριζότο με γαλοπούλα
35 min
Αρωματικό ρύζι
25 min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 min
Καλαμάρι γεμιστό
1 godz. 20 min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
35 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 godz. 20 min
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30 min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 min
Αμυγδαλωτά με κακάο
55 min
Ριζότο με λεμόνι
30 min