
Urządzenia i Akcesoria
Guisado de frango – na sanduíche
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 55 min
850 g
Składniki
Marinada
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coxas de frango do campo800 g
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mostarda10 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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orégãos1 c. chá de
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vinho do Porto50 g
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limão (raspa e sumo)1
Guisado
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coentros só as folhas10 g
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manjericão só as folhas10 g
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hortelã só as folhas1 pé de
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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pimento vermelho cortado em pedaços300 g
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azeite30 g
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tomate em pedaços200 g
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caldo de galinha caseiro1 c. chá de
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queijo-creme170 g
Wartości odżywcze na 100 g
Kalorie
278 kcal /
1162 kJ
Białko
26 g
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
5 g