Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.6 31 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

20 kousků

Składniki

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 kousek

Białko 5 g

Kalorie 413 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vyváženě 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

24 godz. 20 min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 godz.

Falafel

Falafel

1 godz.

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50 min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55 min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1 godz.

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 godz.

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55 min

Zeleninové kari s rýží

Zeleninové kari s rýží

1 godz.

Základní granola

Základní granola

1 godz. 45 min

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1 godz.

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1 godz. 5 min