Acı Biberli Sebze
TM5 TM6

Acı Biberli Sebze

2.0 (1 ocena)

Składniki

  • 200 g kırmızı soğan, ikiye bölünmüş
    lub 200 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 20 g sarımsak
  • ½ - 1 chili biberi, çekirdekleri çıkarılmış, damak tadına göre
    lub herhangi bir acı biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
  • 10 g zeytinyağı
  • 750 g domates, parçalara bölünmüş
    lub 750 g konserve domates
  • 200 g karışık biber (örn. kırmızı ve yeşil), dilimlenmiş (yakl. 2 cm)
  • 1 - 1 ½ tk tuz
  • 150 g konserve mısır, süzdürülmüş
  • 480 g konserve Meksika fasulyesi, süzdürülmüş (süzülmeden önce yakl. 800 g)
  • 6 adet vejetaryen sosis (toplam yakl. 450-600 g)
  • 3 - 4 dal kişniş yaprağı
    lub 3 - 4 dal maydanoz yaprağı

Wartości odżywcze
na 1 porsiyon
Kalorie
1745 kJ / 418 kcal
Białko
24 g
Węglowodany
27 g
Tłuszcz
21 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy