Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (opcjonalnie)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
lub javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Białko
- 11.8 g
- Węglowodany
- 41.8 g
- Tłuszcz
- 6.5 g
- Błonnik
- 6.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Dýňový hummus
1 godz.
Palak Paneer
45 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Brak ocen
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Brak ocen
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Krémová polenta s pórkem
1h 5 min
Polentová pizza
1 godz.
Badyánový likér
Brak ocen
Masala chai
15min
Veganský parmazán
15min
Mléčná rýže s vůní citrusů
55min