Veganská kaše s ovocem a skořicí

4.9 15 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porce

Składniki

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (opcjonalnie) podle chuti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Przepisy
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Pórkový quiche se šunkou a sýrem

1 h 20 min

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 min

Loupání a vaření brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35 min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55 min

Restovaná zeleninová směs

30 min

Lehce orestované zelené fazolky

25 min

Kuřecí Pad Thai

20 min

Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024

1 h

Tvarohové housky

1 h 50 min

Balkánská pomazánka

15 min

Mrkvovo pomerančová bábovka

1 h 40 min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1 h