Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem
TM5 TM6

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

4.5 (13 ocen)

Składniki

Kakaovo-ořechový krém

  • 200 gramů lískových ořechů
  • 60 gramů kokosového oleje
  • 30 - 35 gramů kakaového prášku
  • 100 gramů sirupu z agáve
  • 150 - 160 gramů mléka

Banánové vafle

  • 100 gramů másla, na kousky
  • 30 gramů sirupu z agáve
  • 340 gramů mléka
  • 250 gramů hladké mouky
  • 1 vrchovatá čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
  • 200 gramů zralých banánů, na kousky
  • řepkový olej, na pečení
  • 80 gramů mandlových plátků

Wartości odżywcze
na 1 kus
Kalorie
2153 kJ / 514 kcal
Białko
10.1 g
Węglowodany
39.6 g
Tłuszcz
37.6 g
Błonnik
4.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy