Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 gramů vody
- 100 gramů hladké mouky
- 150 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 15 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 727 kJ / 173.8 kcal
- Białko
- 4.3 g
- Węglowodany
- 31.8 g
- Tłuszcz
- 2.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 389.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ovesné mléko
1 Std. 10 Min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1h 40 min
Sezamové tyčinky
1h
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20 min
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1h 30 min
Zeleninové vafle s tvarohem
20 min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 godz. 45 min
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1 godz. 45 min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Čerstvé těsto na těstoviny
40 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Celozrnné špaldové housky
35min