
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g banana, pokrojonego na kawałki
- 40 g jabłka, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 40 g gruszki, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 80 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 40 g atestowanej wody dla niemowląt
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 518 kJ / 123 kcal
- Białko
- 1.4 g
- Węglowodany
- 30.5 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Błonnik
- 2.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie pomarańczowe
5 Min
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5 Min
Napój owocowy
15 Min
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10 Min
Poncz pomarańczowy
10 Min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 Min
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10 Min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 Min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 Min
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10 Min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 Min
Domowy sok marchewkowy
5 Min