Crema de verduras con huevo pochado
TM6 TM5 TM31

Crema de verduras con huevo pochado

5.0 (4 oceny)

Składniki

  • 6 huevos
  • 200 g de puerro cortado en trozos
    lub 200 g de cebollín cortado en trozos
  • 20 g de aceite de oliva y algo más para engrasar
  • 600 g de verduras variadas (p.ej: zanahoria, zapallito italiano, brócoli, espinaca, porotos verdes, zapallo) en trozos de 3 cm
  • 1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
    lub 1 pastilla de caldo de verduras
  • 600 g de agua
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
  • 100 g de ramilletes de brócoli picado

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
753 kJ / 163 kcal
Białko
10 g
Węglowodany
15 g
Tłuszcz
9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy