Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Haselnüsse
- 50 g Pinienkerne
- 30 g Sesam
- 2 EL Korianderkörner
- 1 ½ EL Kreuzkümmelsamen
- 2 EL schwarze Pfefferkörner
- 1 TL grobes Meersalz
- 1 EL Paprika edelsüß
- 2 EL Oregano, getrocknet
- 1 TL Minze, getrocknet
- 2 TL Sesam, schwarz
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 2152 kJ / 514 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 40 g