Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di burro + q.b.
- 35 g di arachidi tostate non salate
- 30 g di semi di lino
- 170 g di datteri denocciolati a metà
- 30 g di riso soffiato
- 90 g di fiocchi di avena
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
-
100
g di sciroppo di agave
lub 100 g di miele - 130 g di burro di arachidi non zuccherato
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 916 kJ / 219 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 24.7 g
- Tłuszcz
- 11.1 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bevanda a base di soia alla vaniglia
3h 45min
Farina di soia
2h 30 min
Bocconcini di quinoa e carote
30 min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20 min
Barrette ai semi misti e cacao
45 min
Barrette biscottate alla frutta
2u. 5min
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30 min
Soffici barrette di muesli
55 min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30 min
Muesli
10min
Barrette fruit energy
55 min
Barrette ai cereali
40 min