Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g de plátano (1 pza. aprox.)
- 1 huevo
- 30 g de harina de maíz
- aceite, para engrasar
- crema de cacahuate, para servir
- miel, para servir
- fruta, para servir
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 203 kJ / 48.3 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 8.7 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 0.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hot cakes de harina de avena
30 min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min
Hot cakes sin gluten
30 min
Hot cakes de avena y chía
25min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 Min
Hot cakes
25min
Hot cakes veganos
20 Min
Hot cakes de avena
30 min
Barritas energéticas
40 мин.
Muffins de plátano y espinaca
30 min
Crepas de avena con frutas
40 мин.
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1ч. 30 мин.