Urządzenia i Akcesoria
Möhren-Mandel-Oats
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 8 godz. 5 min
4 Portionen
Składniki
-
Mandeln50 g
-
Möhre (ca. 100 g), in Stücken1
-
Haferflocken, kernig120 g
-
Apfelmus100 g
-
Mandeldrink350 g
-
Ahornsirup30 g
-
Zimt¼ TL
-
Leinsamen20 g
-
Heidelbeeren (opcjonalnie) frisch100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
8 g
Kalorie
1229 kJ /
293 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
9.1 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Buchweizen-Apfel Müsli
8 godz.
Schoko-Erdnuss-Oats
8 godz. 5 min
Mango-Lassi Overnight Oats
8 godz.
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Spiced Carrot Porridge
30 min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 min
Couscous-Frühstück
25 min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 min
Birnen-Himbeer-Porridge
15 min