Urządzenia i Akcesoria
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 porce
Składniki
Pečená kuřecí stehna s bylinkovou omáčkou
-
4 kuřecí stehna, s kůží a kostí
-
1 čajová lžička soli
-
3 stroužky česneku
-
½ čajové lžičky chilli, drceného, sušeného (opcjonalnie)
-
1 - 2 citróny
-
30 gramů olivového oleje
-
5 gramů čerstvé petržele jen lístky
-
10 gramů čerstvého koriandru jen lístky
-
10 gramů červeného vinného octa
-
60 gramů šalotky
Salát z bílých fazolí s rukolovým pestem
-
30 gramů mandlí, loupaných nasekaných
-
25 gramů parmazánu
-
100 gramů rukoly
-
1 stroužek česneku
-
1 špetka soli
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
40 gramů olivového oleje
-
800 gramů bílé fazole, velké konzervovaných, včetně nálevu (např. máslové fazole, cannellini)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
55 g
Kalorie
2981 kJ /
712 kcal
Tłuszcz
43 g
Błonnik
5.8 g
Węglowodany
24 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pečené kuře
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 min
Rybí míčky
35 min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1 godz.
Okurková polévka s krevetovým špízem
35 min
Cuketovo-cizrnové placičky
8 godz. 20 min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min
Květákovo-špenátové lasagne
1 godz. 45 min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1 godz.
Kari ze špičatého zelí
35 min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1 godz.
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 godz.