Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g água
- 100 g flocos de aveia
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 1 c. chá de essência de baunilha
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 406 kJ / 97 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bebida de coco "zero waste"
40 min
Granola
25 Min
Bebida de amêndoa
8h 30 min
Bebida de aveia e raspa de laranja
8h 30 min
Bebida de avelã
8u.
Iogurte de soja
12 Std. 10 Min
Queijo de tremoço
2h 20 min
Bebida de noz
8u.
Papas de aveia
15 Min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 Min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40min