Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Tomaten (à ca. 30-40 g)
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 250 g Quark, 20% Fett
- 1 EL Basilikum-Pesto
- ½ TL geriebene Orangenschale, Bio
- ¼ TL Chilipulver
- ½ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 TL Schwarzkümmel-Samen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 208 kJ / 50 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gefüllte Tomaten
1j
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35 Min
Garnelensalat
25 min
Grillhähnchen-Salat
20 min
Bunter Salat
25 min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45 Min
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1h 10 min
Salat mit Putenbrust
10 min
Zucchiniröllchen mit Käse und Rosmarin
35 Min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1j 20 menit
Kartoffelauflauf
1 Std. 15 Min
Avocado-Dip
10 min