Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ Butternuss-Kürbis (ca. 400 g), entkernt, in 8 Spalten geschnitten
-
125
g Mascarpone
lub 125 g Doppelrahm-Frischkäse - ½ Vanilleschote, Mark ausgekratzt
- 40 g Orangensaft
- 25 g Honig
- 3 Prisen Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 346 kJ / 83 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 0.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Möhren-Apfel-Aufstrich
20 min
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
40 Min
Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel
45 Min
Lachs-Dill-Creme
5min
Rote Bete-Joghurt-Dip
20 min
Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern
15min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10 min
Gorgonzola-Creme mit Birne
10 min
Feta-Oliven-Aufstrich
5min
Avocado-Bärlauch-Dip
10 min
Warmes Kürbispesto
30 Min
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15min