Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 porce

Składniki

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 18 g

Kalorie 816 kJ / 194 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sezónní speciality 12 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 Min

Čokoládový dort se šlehačkovým krémem a banány (bez lepku)

4 Std. 55 Min

Kachní prsa s pomerančovým zabaglione

2 Std. 20 Min

Křehký karamel s vlašskými ořechy

1 Std. 30 Min

Restovaná cibule a česnek

20 Min

Lehce zhnědlá cibule (200 - 300 gramů)

20 Min

Smetanová zmrzlina se slaným karamelem

14 Std.

Cibulové máslo

10 Min

Podmáslové šátečky s jahodami

1 Std. 25 Min

Polévka z batátů s rybími kousky

40 Min

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

30 Min

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25 Min