Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 porce

Składniki

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 18 g

Kalorie 816 kJ / 194 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sezónní speciality 12 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí

20 min

Koláč s ricottou a letním ovocem

1 godz.

RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou

5 min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 min

Veganský jablečný koláč s drobenkou

1 godz. 45 min

Lehce orestované zelené fazolky

25 min

Vaječný likér se šafránem

2 godz. 25 min

Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami

1 godz.

Borůvkový dort s mascarpone

3 godz. 10 min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1 godz. 10 min

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

5 godz. 20 min

Rýže tří chutí

40 min