Wersje kompatybilne
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g morcov curățat, tăiat bucăți (3 cm)
- 30 g ceapă bucăți
- 30 g țelină tulpină, tăiată bucăți (3 cm)
- 220 g năut, din conservă, scurs și clătit
- 400 g apă
- 25 g ulei de măsline extravirgin
- 1 lingură parmezan ras
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 623 kJ / 149 kcal
- Białko
- 5.99 g
- Węglowodany
- 6.85 g
- Tłuszcz
- 11.1 g
- Błonnik
- 6.52 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă de praz și cartofi
40 min
Supă de năut cu spanac
40 min
Supă cremă de legume, cu cereale și ricotta (7-9 luni)
Pas d’évaluation
Piure de legume și mazăre, cu carne de vițel, pentru mai multe mese (7-9 luni)
35 min
Supă de carne cu paste și ricotta (7-9 luni)
Pas d’évaluation
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 min
Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)
30 min
Salată de alac, cu oțet balsamic
20min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 Min
Gem de ananas cu ghimbir
40 min
Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)
30 min
Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)
1 godz.