Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g abacate
- 150 g azeite virgem extra
- 1 dente de alho
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g água
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1325.5 kJ / 316.8 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 5.7 g
- Tłuszcz
- 33.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.7 g
- Błonnik
- 3.6 g
- Sód
- 205.8 mg
Alternatywne przepisy
Bebida de coco "zero waste"
40 Min
Pesto de rúcula e noz
5 Min
Granola
25 Min
Pesto de espinafres e amêndoa
5 Min
Chá verde fresco com erva cidreira e pepino
15 Min
Vinagre de romã
10 Min
Vinagreta de ervas
5 Min
Bebida de avelã
8h
Queijo de tremoço
2h 20min
Manteiga de amêndoa
5 Min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 Min
Bebida de aveia
5 Min