Wersje kompatybilne
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 gramů dýně hokkaidó, bez semínek, na kousky (3 cm)
- 200 gramů mrkve, oloupané, na kousky (3 cm)
- 200 gramů batátů, oloupaných, na kousky (3 cm)
- 1 čajovou lžičku soli
- 650 gramů vody
- 400 gramů kokosového mléka
- 125 gramů mozzarelly, na kousky
- 2 snítky čerstvého tymiánu, jen lístky
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1691.4 kJ / 404.3 kcal
- Białko
- 11.7 g
- Węglowodany
- 33.7 g
- Tłuszcz
- 21.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 18 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 861.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vajíčková pomazánka s křenem
15min
Citrónový japonský cheesecake
1 godz. 45 min
Kari coleslaw
10min
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 Min
Veganské sýrové fondue
Keine Bewertungen
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Tomův čokoládový koláč s třešněmi
1 Std. 40 Min
Caesar salát s chřestem a jahodami
40 min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Květáková rýže
10min