Humus de edamame

Humus de edamame

4.7 36 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 porciones

Składniki

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 8 g

Kalorie 941 kJ / 224 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

FESTEJA A MAMÁ 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Moussaka Vegana

Moussaka Vegana

1 godz. 20 min

Pesto sin lácteos

Pesto sin lácteos

5 min

Tabule de quinoa

Tabule de quinoa

10 min

Pad thai

Pad thai

40 min

Tacos de lechuga Hunan

Tacos de lechuga Hunan

35 min

Tapenade de aceitunas negras

Tapenade de aceitunas negras

5 min

Dip de alcachofa y espinaca

Dip de alcachofa y espinaca

30 min

Sopa de cebada perla y hongos

Sopa de cebada perla y hongos

50 min

Ceviche de pepino y jícama

Ceviche de pepino y jícama

10 min

Dip de jitomates deshidratados

Dip de jitomates deshidratados

5 min

Pesto de jitomate

Pesto de jitomate

10 min

Arroz para sushi

Arroz para sushi

40 min