Humus de edamame

Humus de edamame

4.7 36 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 porciones

Składniki

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 8 g

Kalorie 941 kJ / 224 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

FESTEJA A MAMÁ 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tacos de lechuga Hunan

35min

Gelato de mamey

35min

Hummus de betabel

30min

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3h 10min

Rollos veganos de verano

35min

Pad thai

40min

Falafel de chícharo

30min

Sopa de cebolla vegana

35min

Hamburguesas de portobello

40min

Tapenade rústico

10min

Pesto de espinacas y nueces

5min

Nutella

1h