Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
250
g boabe de cereale (ex. grâu, secară, alac, hrișcă)
lub 250 g leguminoase uscate (ex. năut, linte, fasole uscată)
- Wartości odżywcze
- na 1 Rețetă completă
- Kalorie
- 3105 kJ / 743 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 149 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 33 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Orez basmati fiert
35 min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10 min
Pâine de alac
1 Std. 45 Min
Mei fiert
45min
Tagine cu legume și năut
50 Min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Lapte de migdale vegan
8j 40 menit
Carne tocată
35 min
Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe
25 min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2 Std. 15 Min
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
10min