Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Salsa ai lamponi
-
300
g di lamponi freschi
lub 300 g di lamponi surgelati - 100 - 150 g di zucchero, secondo il proprio gusto
- 30 g di succo di limone
- burro q.b. per imburrare
Tortini di quinoa
- 300 g di succo d'arancia, spremuto fresco (4-5 arance)
- 300 g di latte di cocco, fresco o in scatola
- 50 g di datteri denocciolati
-
½
cucchiaino di cannella in polvere, a piacere
lub ¼ - ½ cucchiaino di cardamomo in polvere - 160 g di chicchi di quinoa
-
½
stecca di vaniglia
lub ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale - 1 banana matura (circa 100 g), a rondelle
- 500 g di acqua
- 50 g di frutti di bosco, misti, freschi
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1599 kJ / 382 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Madeleine al cioccolato
1h
Formaggio a fette cotto al forno
35min
Crema pasticcera
15 Min
Lumachine ai semi di papavero
Brak ocen
Creste di gallo all'anice
Brak ocen
Strudel di mele con salsa alla vaniglia
1 Std. 20 Min
Smoothie al mango
5min
Baci di dama al cioccolato
1h
Brownies al cioccolato
45min
Vulcano al cioccolato e ciliegie
Brak ocen
Vinaigrette di senape e aneto
Brak ocen
Trenette al pesto
45min