Pouletbrustfilet in Pfirsichsauce

Pouletbrustfilet in Pfirsichsauce

3.9 16 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebeln in Hälften (ca. 2 Zwiebeln)
120 g
pflanzliches Öl
20 g
Pouletbrustfilets in mundgerechten Stücken
500 g
Wasser
440 g
Gemüsebouillon
1 EL
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5l)
Curry, gemahlen mild
3 - 4 TL
Pfirisch, aus der Dose (Gewicht vor dem Abtropfen)
800 g
Speisestärke
15 g
Rahm
100 g
feinkörniges Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼
Paprika rosenscharf
¼

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 389 kcal / 1628 kJ

Białko 32 g

Tłuszcz 14 g

Węglowodany 33 g

Błonnik 3.3 g

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