Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g di burro
- 40 g di golden syrup (sciroppo di zucchero)
- 1 cucchiaini bicarbonato di sodio
- 30 g olio di semi di uva
- ½ cucchiaini aceto
- 150 g di semi di quinoa
- 100 g acqua
- 120 g zucchero greggio (o di canna)
- 170 g di farina senza glutine (vedere consiglio)
- 30 g di cocco secco, grattugiato
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 612 kJ / 145 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 20.1 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Barrette al sesamo
30min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Pane al miglio (senza glutine)
2 godz. 35 min
Crocchette di patate a faccina
2u. 5min
Panini al müesli (dolci)
Brak ocen
Burger vegan
5h
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Biscotti secchi al cioccolato
1h 30min
Cookies al cioccolato
Brak ocen
Sformato di lenticchie
1h 55 min
Zuppa asiatica vegana con tofu
1h 30min
Dal di lenticchie
35min