Spanac cu ouă, la cuptor
TM5 TM6

Spanac cu ouă, la cuptor

4.8 (122 oceny)

Składniki

  • 500 g frunze de spanac congelat, decongelat
  • 50 g brânză cu consistență tare, pentru ras (ex. Gruyère, Cheddar, parmezan)
  • 1 cățel de usturoi
  • 50 g ulei de măsline extravirgin
  • 1 linguriță sare
  • 50 g făină
  • 500 g lapte
  • 30 g unt
  • 1 priză nucșoară măcinată
  • 1 priză piper negru măcinat
  • 6 ouă

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
1327 kJ / 317 kcal
Białko
15 g
Węglowodany
11 g
Tłuszcz
24 g
Tłuszcz nasycony
8.8 g
Błonnik
2.1 g
Sód
618.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy